Pensamiento del día, lunes 31 de Agosto
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| anotar en la libreta de apuntes de la semana |
lunes, 31 de agosto de 2015
viernes, 28 de agosto de 2015
PENSAMIENTO DE LA SEMANA, APUNTES.
PENSAMIENTOS DE LA SEMANA,
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| No olvidar lo aprendido esta semana!!!!! |
miércoles, 26 de agosto de 2015
martes, 25 de agosto de 2015
martes, 18 de agosto de 2015
el porqué de la Hipnosis en los tratamientos psicológicos!!!
La hipnósis.
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| El consciente debe saber lo que le mueve © Gloria Giménez |
La terapia cognitivo-conductual junto al entrenamiento de la hipnosis adquiere mucha efectividad en diversos casos clínicos.
La titulación específica del terapeuta experto en hipnosis, más su know how profesional convierten en muy eficaces este tipo de tratamientos. Las experiencias en el terreno de la invesigación se remonta al año 1976, desde entonces se demostró que existe mayor velocidad en el tratamiento de la curación de la ansiedad, que tan sólo utilizando técnicas cognitivas y farmacológicas.
Bibliografía:
Hammond, D. C. (2010) Hypnosis in the
treatment of anxiety- and stress-related disorders. Expert Rev Neurother; 10(2): 263-273.
Liossi, C. & Hatira, P. (1999)
Clinical hypnosis versus cognitive behavioral training for pain
management with pediatric cancer patients undergoing bone marrow aspirations. International
Journal of Clinical and Experimental Hypnosis; 47(2): 104-116.
Sapp, M. (1992) Relaxation and
hypnosis in reducing anxiety and stress. Australian Journal of Clinical
Hypnotherapy and Hypnosis; 13(2): 39-55.
Sapp, M. (1991) Hypnotherapy and
test anxiety: Two cognitive-behavioral constructs: The effects of hypnosis in
reducing test anxiety and improving academic achievement in college students.
Australian Journal of Clinical Hypnotherapy and Hypnosis; 12(1): 25-31.
Hilgard, J. R. & Lebaron, S.
(1982) Relief of anxiety and pain in children and adolescents with
cancer: Quantitative measures and clinical observations. International
Journal of Clinical and Experimental Hypnosis; 30(4): 417-442.
Melnick, J. & Russell, R. W. (1976) Hypnosis versus
systematic desensitization in the treatment of test anxiety. Journal of
Counseling Psychology; 23(4): 291-295.
Psicóloga Clínica titulada en Hipnosis
miércoles, 29 de julio de 2015
miércoles, 1 de julio de 2015
30 años de experiencia profesional
30 años de experiencia profesional!!!
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| carta remitida a todos nuestros pacientes tratados a lo largo de estos 30 años, así como a los centros y profesionales que nos han acompañado en este viaje en el que seguimos el trayecto. |
martes, 16 de junio de 2015
ESTRÉS POSTRAUMÁTICO
Nos han hablado muchas veces del estrés postraumático, pero realmente a que se refiere este tipo de trastorno?
En primer lugar debemos de saber que puede darse no solo en adultos, sino también en adolescentes y en nimos mayores de 6 años.
El estrés puede darse si hemos sido expuestos a una situación o exposición directa con la muerte, lesión grave o violencia física o sexual -real o de amenaza- .
Todo esto lo podemos haber vivido directamente o indirectamente, ya que lo podemos haber presenciado sin que estemos vinculados fisicamente. Puede ser que le haya ocurrido a un pariente muy cercano o amigo.
También puede deberse a una derivación de repetidas situaciones derivadas de las competencias de un trabajo en el que nos veamos expuestos, como puede ser socorristas, enfermería, bomberos, etc., los que se ven en situaciones de socorrismos y accidentes en ocasiones de gran brutalidad emocional.
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| El estrés postraumático requiere tratamiento psicológico especializado |
Evitan también personas o situaciones interpersonales que despiertan el recuerdo.
Las alteraciones cognitivas como la hipervigilancia o respuestas exageradas de sobresalto son las más frecuentes. Concentración y alteración del sueño.
(ver diferencias con el diagnóstico por estrés agudo)
www.psicologiaclinicagloriagimenez.com
miércoles, 27 de mayo de 2015
LA EMPATÍA, UN CONSTRUCTO PSICOLÓGICO
La empatía un concepto muy "oido" pero poco "escuchado"
En la mayoría de ocasiones las personas en búsqueda de empleo o los propios empleadores utilizan el concepto:
" soy empático "
"se requiere empatía"
" soy empático "
"se requiere empatía"
Sin ser conscientes de que un exceso de empatía puede ir muy en contra de la persona que la realiza.
Ponerse en el lugar del otro resulta imprescindible en la vida cotidiana familiar y mucho en la vida profesional y hasta puede mejorar nuestra propia salud, pero PASARSE PUEDE PERJUDICARTE.
Un artículo en la revista "muy interesante" núm 408 Mayo 2015, página 69, nos explica a nivel neurocientífico estos riesgos.
identificando las personas muy hábiles en empatía y a simulación de este para alcanzar solo sus objetivos. La gente que se siente airada empeora su salud física y mental, por tanto si estas cerca de un "falso empático" puede perjudicar tu salud y confianza.
http://www.muyinteresante.es/revista-muy/noticias-muy/articulo/los-riesgos-de-la-empatia-371430828280
Por tanto no "abuses" de tu propia empatía, utilizada correctamente y en su justa medida solo puede beneficiarte.
www.psicologiaclinicagloriagimenez.com
Ponerse en el lugar del otro resulta imprescindible en la vida cotidiana familiar y mucho en la vida profesional y hasta puede mejorar nuestra propia salud, pero PASARSE PUEDE PERJUDICARTE.
Un artículo en la revista "muy interesante" núm 408 Mayo 2015, página 69, nos explica a nivel neurocientífico estos riesgos.
identificando las personas muy hábiles en empatía y a simulación de este para alcanzar solo sus objetivos. La gente que se siente airada empeora su salud física y mental, por tanto si estas cerca de un "falso empático" puede perjudicar tu salud y confianza.
http://www.muyinteresante.es/revista-muy/noticias-muy/articulo/los-riesgos-de-la-empatia-371430828280
Por tanto no "abuses" de tu propia empatía, utilizada correctamente y en su justa medida solo puede beneficiarte.
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LA EXPERIENCIA SIEMPRE SUMA
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| entrevista realizada en La Vanguardia, 2013 |
www.psicologiaclinicagloriagimenez.com
gloriagimenez@telefonica.net
martes, 26 de mayo de 2015
Psicología en Barcelona.
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| plano de situación Gabinete de Psicología Gloria Giménez en Barcelona |
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| Sala de Espera con ambientación de agradable espera con lecturas actualizadas y música seleccionada |
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| Iluminación con leds ecológicos. Titulaciones sanitarias a la vista de los pacientes |
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| Titulaciones de la formación y actualizaciones del knowhow Gloria Giménez |
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| Sala de sesiones individualizadas de GLORIA GIMÉNEZ |
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| Asientos de las visitas individualizadas para pacientes |
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| Detalle decorativo del fondo Bibliográfico de consulta de una de las librerías del Gabinete |
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